Ressources

Petit aide-mémoire de bienveillance envers soi-même

Quand tu constates que tu te rabaisses, des questions à te poser pour t’aider à revenir à la bienveillance envers toi-même.

Une feuille à imprimer et à mettre bien à la vue !

Aperçu du petit aide-mémoire de bienveillance de Jacinthe Laforte

Si vous comprenez l’anglais, je vous invite à consulter les nombreuses ressources offertes par la NVC Academy!

Remplis le formulaire! Tu recevras:

  • la version téléchargeable et imprimable du Petit aide-mémoire de bienveillance envers soi-même
  • deux vidéos expliquant les premiers points
  • l’invitation à une vidéo en direct dans laquelle j’explique le reste du Petit aide-mémoire!

Si vous comprenez l’anglais, je vous invite à consulter les nombreuses ressources offertes par la NVC Academy!

Cette section s’enrichira d’autres ressources au cours des prochains mois.

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Jacinthe